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May 13, 2023

Die Schönheitsprodukte, die Whitney Tingle bis zum letzten Tropfen verwendet

Whitney Tingle gründete mit Sakara die Lifestyle- und Liefermarke für gesunde Mahlzeiten

Whitney Tingle gründete 2012 zusammen mit ihrer Kindheitsfreundin Danielle DuBoise die Lifestyle- und Liefermarke Sakara für gesunde Mahlzeiten, als sie sich mit gesundheitlichen Problemen wie Ess- und Darmstörungen sowie hormoneller zystischer Akne beschäftigten. Sie hatten Dutzende Modediäten ausprobiert, die nicht funktionierten, stellten dann aber fest, dass „die Lösung für sie darin bestand, mit der richtigen Kombination von Nahrungsmitteln zu nähren, um unserem Körper das zu geben, was er braucht, um optimal zu funktionieren“, sagt Tingle.

Es ist nur natürlich, dass sie ihre Reise und das, was ihnen geholfen hat, mit denen teilen wollten, die mit ähnlichen Problemen konfrontiert waren. Diese Philosophie, anderen bei der Heilung zu helfen, unterstützt durch Tingles Zertifizierungen in Ernährung und Yoga-Lehre, hat das Duo dazu gebracht, mit Menschen wie Lily Aldridge, Drew Barrymore und vielen anderen auf ihrem Weg zum Wohlbefinden zusammenzuarbeiten.

Um andere auf ihrem Weg zu unterstützen, muss man sich auch selbst etwas zurückgeben. Tingle nutzt nicht nur Nahrung als Heilmethode, sondern nimmt sich auch Zeit für Spaziergänge, feuchtigkeitsspendende Körperöle und Wellness-Podcasts. „Selbstfürsorge erinnert mich daran, wie wichtig es ist, mich wirklich zu ernähren, egal wie beschäftigt der Tag ist“, sagt sie. „Den Tag mit kleinen Ritualen ausklingen zu lassen, egal ob es sich um Schönheitsrituale handelt oder nicht, macht einen großen Unterschied darin, wie ich in der Welt auftrete.“

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7 Uhr morgens: Ich beginne mit 20 Unzen Wasser und füge Sakara Beauty Water Drops hinzu. Ich lasse es am Abend zuvor neben meinem Bett liegen, damit es als Erstes einsatzbereit ist. Dann nehme ich auch meine Sakara Complete Probiotic Formula, um die Gesundheit der Haut zu unterstützen und Blähungen zu lindern.

7:30 Uhr: Ein kurzer Spaziergang nach draußen, um meinen Körper vollständig aufzuwecken und meinen Tag mit einem tiefen Atemzug zu beginnen.

7:45 Uhr: Mein Sohn und ich teilen gerne ein Sakara-Frühstück und hausgemachten frischen Saft mit Gurke, Sellerie und Zitrone. Wenn ich Zeit habe, mache ich ihm auch gerne hausgemachte Superfood-Pfannkuchen mit versteckten Zutaten wie Spinat und allem, was wir sonst noch zur Hand haben.

8 Uhr morgens: Nachdem ich schnell geduscht habe, ist das Osea Malibu Undaria Algae Body Oil ein Muss für mich, weil es so feuchtigkeitsspendend ist.

8:05 Uhr: Normalerweise sprühe ich mein Gesicht mit dem Serotoner von CAP Beauty ein und trage anschließend den Le Prunier Plumscreen auf, der Hautpflege und Lichtschutzfaktor in einem ist.

8:15 Uhr: Ich greife immer zum pflanzlichen Trockenshampoo von Act+Acre, um meine Haare schnell aufzufrischen.

8:30 Uhr: An einem Tag, an dem ich keine Shootings oder großen Events habe, versuche ich, nicht viel Grundierung auf meiner Haut aufzutragen. Also trage ich eine Wangentönung und einen Highlighter von Westman Atelier auf und trage dazu ILIA Mascara auf. Mein Ziel ist es, eine gesunde Haut zu schaffen, die nicht mit viel Make-up bedeckt werden muss.

8:35 Uhr: Zu guter Letzt noch ein Schluck meines Lieblingsdeodorants von Agent Nateur, Holi(Rose) N4, das eine Zusammenarbeit mit meiner Freundin Shiva Rose ist.

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20:00 Uhr: Ich setze meine Cellreturn-LED-Maske auf, während ich mir Podcasts anhöre, die mich über die neuesten Forschungsergebnisse zu Gesundheit und Wellness auf dem Laufenden halten. Der Peter Attia Drive und der Mindbodygreen Podcast sind zwei Favoriten.

20:20 Uhr: Ich benutze meine Sonicare-Zahnbürste und Revitin-Zahnpasta (auch morgens!). Ihr Mund ist eine Schleimhaut; Es saugt auf, was Sie hineingeben. Geben Sie nichts hinein, was Sie nicht auch essen würden. Revitin wird von meinem Zahnarzt Dr. Gerry Curatola hergestellt und enthält reine Inhaltsstoffe sowie Präbiotika und Vitamine für einen gesunden Mund und ein gesundes Mundmikrobiom. Er sagt, es sei so sauber, dass man es auf einen Cracker legen und essen könnte!

20:25 Uhr: Ich liebe es, vor dem Schlafengehen mit MUTHA Body Butter Feuchtigkeit zu spenden. Ich habe damit begonnen, als ich schwanger war, und verwende es auch zwei Jahre später immer noch. Es macht meine Haut so weich und hydratisiert.

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Mein Weg zum Selbstvertrauen war nicht einfach. Ein Jahrzehnt lang, beginnend in meinen späten Teenagerjahren, kämpfte ich mit schrecklicher zystischer Akne – großen, roten, schmerzhaften Beulen, die mein Gesicht bedeckten. Es beeinflusste alles, von meinem Selbstvertrauen über meine Karriere bis hin zu meinem Liebesleben. Ich habe all die schicken Dermatologen gesehen, von denen ich in den Zeitschriften gelesen habe, und alle haben mir die gleiche Lösung gegeben: eine weitere Megaportion Antibiotika oder ein Rezept für Accutane. Wieder. Ich hatte alle Pillen genommen. Ich hatte alle Cremes, Lichter, Laser und alles dazwischen ausprobiert. Ich hatte Akupunkteure, Schamanen, Heiler und sogar einen Rabbiner gesehen. Ich verzichtete auf Milchprodukte und Schokolade und wurde Veganerin. Aber nichts davon schien zu funktionieren. Erst als ich herausfand, dass ich kein Hautproblem, sondern ein Darmproblem hatte, veränderte sich meine Haut endgültig. Diese Entdeckungen veränderten die Gesundheit und das Aussehen meiner Haut, die jetzt völlig frei von Akne ist, und befeuerten meine Mission, Sakara zu gründen, ein Lebensmittel- und Ernährungsunternehmen, das Ihnen die Werkzeuge an die Hand gibt, um Ihre eigene Gesundheit und Ihr Leben zu verändern.

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Verwendung unregulierter Wörter wie „natürlich“ und „sauber“, um für Produkte zu werben und den Menschen das Gefühl zu geben, sie hätten eine bessere Wahl getroffen. Ich liebe es, bei Credo einzukaufen, da ich weiß, dass das Unternehmen hohe Standards für die von ihm angebotenen Produkte einhält und die Sorgfalt für Sie übernimmt.

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Bevor wir vor über zehn Jahren mit Sakara begannen, fragte ich meinen Hautarzt, ob meine Akne mit meiner Ernährung zusammenhängt oder ob ich meine Essgewohnheiten ändern müsste, und die Antwort war immer nein. Jetzt wissen wir, dass die Gesundheit der Haut alles mit Essen und Ernährung zu tun hat. Ich hoffe, dass diese Tatsache in Zukunft noch mehr bekannt wird. Die Branche ist immer noch auf der Suche nach schnellen Lösungen und Vertuschungen, anstatt sich darauf zu konzentrieren, wie man mit den richtigen Inhaltsstoffen und Produkten, die die Schönheit von innen heraus unterstützen, wirklich gesunde Haut schafft.

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Ein Schönheitstrend, den ich auf TikTok gesehen habe und den ich nicht ertragen kann, ist Vaseline. Der Gedanke, sein Gesicht mit Petrochemikalien zu bedecken und sie im Namen der Schönheit über Nacht einwirken zu lassen, lässt mich wirklich zusammenzucken. Ein Trend, den ich liebe, ist die Verwendung eines Eisbades für das Gesicht. Sie erhalten eine Reihe von Vorteilen wie bei einem Ganzkörper-Kältetauchgang, aber nur bei der Gesichtsbehandlung. Es beruhigt das Nervensystem und bietet großartige Schönheitsvorteile wie die Linderung von Schwellungen und eine verbesserte Durchblutung.

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Ich habe zwei: Benzoylperoxid und Salicylsäure. Diese Inhaltsstoffe werden häufig in Anti-Akne-Behandlungen eingesetzt, stören jedoch das natürliche Mikrobiom der Haut, anstatt Ungleichgewichte zu heilen oder die Grundursache von Akne zu behandeln, die im Darm beginnt. Auch starke künstliche Duftstoffe sind für mich eine große Abneigung und ich werde keine Produkte verwenden, die diese enthalten. Viele davon sind bekannte endokrine Disruptoren und sind die schönen Düfte, die sie bieten, einfach nicht wert. Ich bin immer auf der Suche nach tollen, völlig natürlichen Parfums, wenn Sie Vorschläge haben!

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Ich liebe Öle. Ich habe erstaunliche Ergebnisse mit der Ölreinigung gesehen. Ich verwende Öl auch gerne für Haarbehandlungen und als Feuchtigkeitscreme für den Körper. Auch hier ist es wichtig, bei der Auswahl eines Ölprodukts bei Marken zu kaufen, die hochwertige natürliche und keine synthetischen Inhaltsstoffe verwenden.

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Ich versuche vorsichtig zu sein, wie viele Produkte ich akzeptiere. Ich weiß, dass das Ausprobieren zu vieler verschiedener Formeln auf einmal verheerende Folgen für meine Haut haben kann. Ich schaue vor dem Testen auf der Website der Marke nach oder frage nach einer Zutatenliste. Normalerweise ist ein guter Anhaltspunkt, ob es verkauft wird oder von Credo getragen wird. Wenn nicht, können Sie durch Einfügen der Zutatenliste in Skin Deep der EWG Ihren eigenen Bericht erstellen, der Ihnen eine Bewertung der Sicherheit jedes Inhaltsstoffs gibt. Ich schätze es, Neueinführungen von Marken auszuprobieren, die ich kenne und denen ich vertraue, genauso wie ich es liebe, etwas über neue Inhaltsstoffe zu lernen und über die neuesten Innovationen in den Bereichen Hautpflege, Haarpflege und Schönheit auf dem Laufenden zu bleiben.

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Ich liebe Living Libations Best Skin Ever Sanddorn Oil und verwende es schon seit Jahren. Der Trick besteht darin, es als Ölreiniger zu verwenden und es mit einem Waschlappen zu entfernen – ein echter Game-Changer für Feuchtigkeitsversorgung und verbesserte Textur. Danielle und ich sind beide große Fans von Nadine Artemis, der Gründerin von Living Libations, und wir hatten sie in der ersten Staffel des Sakara Life Podcasts.

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Ich liebe mein neuestes Mikrostromgerät, PureLift Face. Es stimuliert die Muskeln unter der Haut für einen Facelifting-Effekt mithilfe einer dreiwelligen elektrischen Frequenz, ähnlich wie EMS, und ist daher etwas stärker als einige der anderen Geräte auf dem Markt. Ich liebe es, dies morgens oder zur Vorbereitung auf eine Veranstaltung zu tun. Ich habe das über Piret Aava, auch bekannt als der Augenbrauen-Doktor, entdeckt.

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